Im Lachyoga üben wir das grundlose Lachen. Mithilfe von Lachyoga Übungen erzeugen wir absichtlich künstliches Lachen. Die Übungen sind eine Kombination aus Klatsch-, Dehn- und Atemübungen, verbunden mit pantomimischen Übungen, die zum Lachen anregen. Dabei fördern wir die kindliche Verspieltheit und meistens geht es auch in ein echtes, ansteckendes Lachen über.