Termine:

🜄 21.–23.11.2025 Element Wasser

🜁 6.–8.3.2026 Element Luft

🜃 15.–17.5.2026 Element Erde

🜂 21.–23.8.2026 Element Feuer

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Wir beginnen Freitags um 19 Uhr mit einem gemeinsamen Abendessen und beenden unser Wochenende Sonntags ca. 16 Uhr.

Inclusive Abendprogramm am Freitag und Samstag

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Retreatleitung:

Jan & Jenny

Co-Leitung für einzelne Inhalte:

Jenny & Dominique: Wim Hof Methode & Eisbad

Adriana: Coscious Connected Breathwork

Marco: Feuerlauf & Mentaltraining

Angelika: Yoga

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Veranstaltungsort:

Wir treffen uns für jedes Modul auf dem Landgut Hirzel, einer friedvollen Oase inmitten von Wiesen und Wäldern. Dieser besondere Ort bietet Weite, Stille und eine kraftvolle Naturkulisse für deine innere Reise.

Landgut Hirzel, Farenweid 1, 8816 Hirzel

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Kosten: 

CHF 450.– pro Element

CHF 1’680.– komplette Retreatreihe (alle 4 Elemente)
Preise exkl. Unterkunft und Verpflegung

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Unterkunft & Verpflegung:

Das Landgut Hirzel ist ein einmaliger Seminarort, abgelegen und von Natur umgeben bietet er viel Raum, damit du dich mit dir selbst und mit den Elementen verbinden kannst.

Du wirst ausserdem liebevoll bekocht mit ausgewogenen Bio-Mahlzeiten. Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks für zwischendurch sowie Tee & Kaffe sind inclusive.

Doppelzimmer: CHF 350.- 

Einzelzimmer: CHF 370.-

Auf Anfrage gibt es die Option im Zelt oder Camper zu übernachten. 

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Infos:

Tauche ein in die Kraft der Elemente und finde zurück zu deiner inneren Natur.

Inmitten der Stille, der Weite und der lebendigen Kraft der Natur laden wir dich zu einer einzigartigen Retreatreihe ein, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. „Spirit of the Elements“ ist eine tiefgreifende Reise durch die vier Elemente Wasser, Luft, Erde und Feuer, in deren Spiegel du dich selbst neu entdecken darfst.

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Was dich erwartet:​

In der Retreatreihe „Spirit of the Elements“ widmen wir jedem Element ein ganzes Wochenende, um seine Qualität bewusst zu erfahren und in unser Leben zu integrieren.

Jedes Element trägt eine besondere Weisheit in sich. Wenn wir uns mit den Elementen verbinden, erinnern wir uns an unsere eigene Ganzheit, an die Rhythmen des Lebens und an unser tiefes Eingebundensein in die Natur.

An vier intensiven Wochenenden begeben wir uns gemeinsam auf eine transformierende Reise, die dir Zugang zu deiner eigenen Kraft gibt.

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🜄 Element Wasser (21.–23.11.2025)

Das Wasser steht für Gefühle, Intuition, Reinigung und Heilung. Es lädt dich ein, dich vom Strom des Lebens tragen zu lassen, Kontrolle loszulassen und in das Vertrauen zu finden.
In diesem Retreat erlebst du die Kraft des Wim Hof Eisbadens, unterstützt durch bewusste Atmung und Kältereize. Du erlebst, wie du durch bewusste Präsenz und Fokus über deine inneren Grenzen hinauswachsen kannst – für mehr Vitalität, seelische Resilienz und innere Balance.

Dieses Wochenende schenkt dir eine bewusste Innenschau und eine sanfte Erinnerung an deine eigene Stärke.

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🜁 Element Luft (6.–8.3.2026)

Luft ist das Element des Atems, der Gedanken, der Klarheit und der Leichtigkeit. Sie bringt Bewegung in starre Muster und verbindet dich mit deinem höheren Bewusstsein.
Durch Conscious Connected Breathwork erfährst du die transformative Kraft des Atems. Blockaden können sich lösen, Klarheit breitet sich aus – du findest Zugang zu neuen Ebenen von Bewusstsein und innerer Freiheit.

Dein Atem wird zur Brücke zu deinem bewussten Sein und zu innerer Weisheit.

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🜃 Element Erde (15.–17.5.2026)

Die Erde schenkt dir Halt, Kraft und Verbindung. Sie lädt dich ein, im Hier und Jetzt anzukommen, dich mit deinem Körper und der Natur zu verwurzeln und deine innere Mitte zu stärken.
Dieses Retreat schenkt dir durch achtsames Yoga, Spiraleritual und Cacao-Zeremonie einen Raum der Integration, der Dankbarkeit und der liebevollen Selbstwahrnehmung. Du findest Erdung und neue Ausrichtung auf das Wesentliche.
Dieses Wochenende dient der Verbindung mit deinen Visionen, der Erdung, Präsenz und innerer Stabilität.

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🜂 Element Feuer (21.–23.8.2026)

Feuer ist das Element der Transformation und des Mutes. Es verbrennt das Alte, schafft Raum für das Neue und entzündet dein inneres Feuer.
In diesem kraftvollen Modul gehst du über dich hinaus – beim Feuerlauf erfährst du, was es bedeutet, dich deinen Ängsten zu stellen, mentale Grenzen zu durchbrechen und deiner Intuition zu folgen.
Du übst dich an diesem Wochenende in Gedankenfokussierung und intuitivem Wahrnehmen Ein kraftvolles Retreat zur Selbstermächtigung.

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Für wen ist dieses Retreat ?

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Dieses Retreat ist für dich, wenn du:

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• dich selbst in der Tiefe besser kennenlernen möchtest

• neue Zugänge zu deiner Lebenskraft suchst

• Klarheit und Balance in dein Leben bringen willst

• offen bist für Rituale, Naturverbindung und persönliche Transformation

• in die Stille Verbindung mit der Natur eintauchen willst

• Ruhe und Ausgleich zum Alltag suchst​

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Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur dein Ja zu dir selbst und den Mut, neue Wege zu gehen.

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Für Fragen, nähere Infos oder ein kostenfreies Kennenlerngespräch schicke uns gern eine E-Mail an: info@manala.ch